Il y a du Walt Disney dans l'air

Qui n’a pas entendu parler de Monsieur Walt Disney? À ce jour, est-ce que vous imaginez le nombre d’enfants et d’adultes qui ont franchi la grande porte de son royaume? Est-ce qu’il est facile pour vous aussi d’entendre les cris de joie, l’enthousiasme, l’émerveillement et la magie que rend possible Walt Disney? Ce qui est encore plus merveilleux, c’est que ce grand projet a pris forme un jour grâce à un désir, un rêve. Nous aimons croire à la baguette magique… En même temps, combien de rêves demeurent inaccessibles et qui ne se matérialiseront jamais? Vous ne trouvez pas ça triste? Eh bien moi, oui!

Ça vous dit de changer les choses? Premièrement, nous devons changer notre attitude en commençant par notre posture. Bougeons notre corps et choisissons de nous tenir droit(e), grand(e), et fier(ère) avec encore plus de rigueur. Caricaturez votre posture d’excellence.

Deuxièmement, quel est le rêve qui vous tient le plus à cœur?

Vous êtes prêt… Je vous invite à créer des espaces au sol. L’important est de visiter chaque espace avec vos modes sensoriels (visuels, auditifs et kinesthésiques). Je vais vous guider tout au long de cette belle aventure. Pour les besoins de la technique, s.v.p., veuillez déposer pour quelques instants le rêve que vous venez de choisir, nous y reviendrons.

Dans un PREMIER TOUR, souvenez-vous d’un beau projet que vous avez déjà réalisé. Au moment même, avant sa réalisation, vous rêviez à sa réussite. Il est temps de créer un premier espace qui se nomme « rêveur ». À cet endroit, connectez-vous à sa magie, où tout est possible. Que voyez-vous, qu’entendez-vous et que ressentez-vous?

Un deuxième espace important est le « réalisateur ». Ici, vous prenez conscience des étapes qu’il y a à mettre à exécution, la bonne méthode ainsi que la structure du projet.

Un autre espace s’ajoute, le « critique ». L’idée est de réajuster ce qui a été planifié dans le réalisateur. Comme un bon chef ou un bon ami, des conseils vous sont livrés. Quels sont les ajustements pour encore mieux permettre sa réalisation?

DEUXIÈME TOUR, le rêve que vous avez mis de côté, c’est le temps de le reprendre dans vos bras. Installez-vous de nouveau sur l’espace « rêveur ». Allez-y intensément, ce moment où vous rêvez que tout est possible. Il y a de la magie dans l’air… Savourez l’état que cela vous procure. Amusez-vous à voir, entendre et ressentir.

Maintenant, faites un bond et visitez le « réalisateur ». Vous entrez avec le même rêve. Ce qui est différent, c’est que vous prenez conscience que pour réaliser votre rêve vous devez créer votre « plan de match ». Ça prend quoi exactement? Prenez le temps de mettre tous les détails pour bien organiser les étapes.

Vous connaissez l’espace « critique », de nouveau à cet endroit, ouvrez grandes vos oreilles et entendez les petites voix qui vous conseillent de peut-être réaligner différemment quelques détails. Estimez davantage les bonnes étapes à la vue de la réalisation de votre rêve. Une fois le constat établi, sautez de nouveau à pieds joints dans l’espace « rêveur ».

Maintenant, dites-moi, qu’est-ce qui est différent à la lumière de votre parcours jusqu’à maintenant? Votre nouvelle réalité, qu’a-t-elle à vous dire? D’une manière créative où votre rêve prend vit avec de nouveaux ingrédients à saupoudrer sur le chemin de la réalisation de votre rêve.
Revenez avec moi…

Des étapes ont déjà été franchies, êtes-vous prêt à poursuivre cette route et ajuster votre « plan de match » à l’occasion et de persévérer jusqu’à l’atteinte de votre rêve? Vous savez, je suis là, pas très loin de vous, et je vous insuffle le désir de croire à votre rêve et de croire encore plus à son atteinte. Est-ce que vous voyez les feux d’artifice qui se joignent à moi pour vous dire BON SUCCÈS?

Dites-moi de nouveau, quel est votre rêve?

Bonne semaine.

Maryse

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Un peu de douceur

En ce moment, je dois vous avouer que le temps me file entre les doigts. Je travaille et je travaille et ce n’est pas fini car chez Coaching Québec, pour l’été, ce sont les intensifs en PNL. Mon but n’est pas de me plaindre, au contraire, je remercie la vie tous les jours pour les beaux cadeaux qu’elle m’offre. L’important est de ne pas me perdre à travers le temps qui passe à vive allure.

Je réalise que je dois mettre à mon agenda un moment de douceur à chaque jour. Il y a à l’intérieur de moi, une partie qui souhaite prendre contact avec moi et me dire fermement… «Wo, wo, wo, ton équilibre…» Je m’entends également vous dire, comme je le fais depuis le début de mes articles, « n’oubliez pas votre rendez-vous avec vous-même ».

Alors, je me permets aujourd’hui de vous dire que je prends l’engagement, pour tout l’été, même s’il n’y a que 24 heures dans une journée, de mettre de la douceur dans mon quotidien. Vous ne me voyez pas, mais je signe à l’instant même un beau contrat couleur violet.

Nous savons très bien que tous les mots n’ont pas la même signification pour chacun d’entre nous. La douceur, pour moi, est de ressentir pleinement la sérénité, la plénitude, la paix intérieure. Je me vois méditer, écouter de la musique douce, marcher à la belle étoile, prendre un moment pour lire...

Pour vous, que signifie le mot douceur? Quelle est l’image qui se dessine lorsque vous pensez à ce mot?

Le mot ne vous convient pas du tout? Pas de problème! Choisissez le mot « idéal » qui vous correspond. Vous savez, après une longue journée de travail, qu’est-ce qui vous fait le plus grand bien? Lorsque vous prenez soin de vous, que faites-vous? Joignez l’utile à l’agréable en établissant d’avance votre temps « je pense à moi ».

Il arrive à l’occasion d’être comme un cordonnier mal chaussé. Lorsque c’est le cas, il nous faut sortir notre coffre à outils et nous ramener à nous. Nous pouvons choisir une alarme, imaginer un arrêt STOP ou autre chose… un temps d’arrêt pour mieux voir, entendre et ressentir.

Lorsque nous sommes des personnes intenses, passionnées, aimant la vie et qui veulent tout voir et tout faire, essayons ceci : regardons-nous droit dans les yeux, prenons une bonne grande respiration et disons-nous « il est à quelle heure mon rendez-vous ?»

La vie apporte tant de chose à découvrir et à aimer. On a le droit de parcourir sa vie en Formule 1 en sachant qu’au tournant, nous avons toujours la chance de peser sur le frein à notre disposition.

Je vous souhaite une semaine remplie de belles émotions et profitez des belles journées d’été qui s’annoncent.

Avant de vous dire au revoir, dites-moi… quelle est la journée de votre prochain rendez-vous?

Merci

Maryse
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Des offrandes à déposer

En cette belle période estivale, que diriez-vous de commencer à épurer pour créer plus d’espace à l’intérieur de vous?

Il y a sûrement des parties de vous qui ont besoin d’être époussetées, balayées et nettoyées... L’important est de prendre conscience qu’il est peut-être temps d’identifier ce qui n’est plus important dans votre vie.

De chauds rayons du soleil vous inspirent… C’est le moment idéal pour découvrir et rebâtir sur de nouvelles fondations. Pour vous aider, voici une bonne première étape : installez-vous confortablement, laissez votre corps se déposer tout doucement sur votre siège, vos muscles se relâchent de plus en plus. Votre mâchoire se décrispe et, au fur et à mesure que vous inspirez et expirez, votre être est de plus en plus calme et détendu. Vous en profitez pour laisser sortir ce qui ne vous convient plus.

Quelles sont vos « pensées » qui prennent trop de place et qui encombrent votre esprit? Quelles sont les phrases fétiches qui vous nuisent? Je vous invite maintenant à fermer les yeux et à vous rendre dans un immense jardin, des statues imposantes vous font signe, elles vous indiquent d’un air solennel un endroit bien spécial, un endroit paradisiaque où règne l’équilibre et l’harmonie. Le seul moyen d’y avoir accès est d’offrir six petits galets et de les déposer sur le sable fin.

Ces galets ne sont pas des galets comme les autres. Ils représentent vos habitudes ou bien vos pensées, celles qui vous empêchent d’atteindre vos buts, vos objectifs. Ce sont des éléments qui nuisent à votre bien être, votre idéal. Donc, si vous désirez vivre l’expérience de vous connecter à cet endroit tout indiqué pour vous, vous devez prendre le temps de bien cerner ce qui vous nuit.

N’oubliez pas de bien respirer et accueillez les émotions qui vous surprennent. Au passage, inscrivez les mots qui bonifient et enrichissent votre état d’être. Il est temps de croire que vous pouvez changer votre réalité. Laissez-vous porter et contactez l’énergie de ce magnifique jardin. Qu’est-ce que vous voyez réellement lorsque vous vous promenez? Qu’entendez-vous et que ressentez-vous?

Je suis certaine que votre promenade vous aide à mieux vous connaître, n’attendez plus, lorsque vous aurez décidé, allez-y, déposez ces galets sur le sable chaud.

Dites-moi, en vos mots, que représente chaque galet?

Au même moment apparaît devant vous un paysage à vous couper le souffle.
Cette image vous révèle un message…

Ouvrez grandes vos oreilles…

Merci et Bonne Semaine

Maryse
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Un ange sur ma route

Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais lorsque je rencontre de belles personnes et que je vis intensément le moment présent, je ne vois pas le temps passer. Ce sont des échanges qui m’apportent de l’harmonie dans ma vie, et en même temps, je choisis d’apprendre à mieux me connaître. Demandez-vous, « comment je me sens lorsque je suis en contact avec telle ou telle personne? »

À notre manière, nous pouvons à certains moments faire une différence dans la vie des gens. Je crois sincèrement que sur notre route, il y a des « anges » qui passent incognito pour nous aider à mieux nous connecter à soi. À d’autres moments, c’est nous qui enfilons le costume d’un « ange » sans le savoir, car un mot, seulement un mot, qui sort de notre bouche peut faire cette différence.

Des gens entrent et sortent de notre vie, elles sonnent de nouveau une cloche que nous n’avions pas pris le temps d’entendre, car nous étions trop pressés à faire autre chose. Lors de ces rencontres, un réel plaisir s’installe, ou bien ce sont des émotions intenses qui prennent place. Pour certains, il peut même arriver de ressentir une certaine agressivité, sans trop savoir pourquoi. C’est comme si on venait de peser sur un bouton déclencheur. Vous aimez ou vous n’aimez pas, soyez observateur de ces rencontres qui en disent long. Pour vous, pour l’autre, vous donnez, elle reçoit, elle donne et vous recevez.

Un grand mystère, qui n’en est pas un, s’immisce entre chaque particule qui prend vit. Prendre conscience, s’éveiller à ce qui se passe lors de ces moments et vivre cet état présent avec transparence permet à chacun de nous d’être plus vrai et de ne plus porter des jugements gratuits. C’est comme si chacun jouait un rôle dans une grande, grande pièce de théâtre. Les rôles changent et évoluent à travers toutes les sphères de nos vies. Sachez reconnaître vos états intérieurs, observez et choisissez ce qui vous passionne le plus et ce qui se connecte le mieux à qui vous êtes. Le plus important est de savoir qui vous êtes…

Vous savez, tous les personnages de cette grande pièce de théâtre sont importants. Nous jouons merveilleusement bien nos rôles et nous établissons des liens de partage, de réconfort, d’écoute et quelques fois nous provoquons inconsciemment pour créer des réactions intenses qui résultent de beaux changements.

Si je vous demande, « est-ce que vous vous souvenez de certaines rencontres qui ont eu beaucoup d’impacts dans votre vie? »
Prenez le temps de vous souvenir et de plonger dans ces belles expériences qui vous ont permis d’être qui vous êtes. Regardez de plus près, qu'est-ce que vous voyez? qu’est-ce que vous entendez et qu'est-ce que vous ressentez? Savoir que toutes les personnes que nous croisons sur notre route sont bénéfiques, même si nous persistons à croire le contraire, est une première bonne étape pour désormais se tourner la langue sept fois avant de juger, donc de se juger soi-même et d’être dur envers soi.

Souvenez-vous, vous êtes également un ange. Alors remerciez-vous!

En passant, vous savez maintenant la raison de mon retard aujourd’hui, j’ai rencontré de belles personnes. Donc, je n’ai pas vu le temps passer.

Je vous dis Bonne Semaine

Maryse

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