Derrière le miroir

Miroir, miroir, dis-moi qui est la plus belle, dis-moi qui est le plus beau?

Vous vous souvenez certainement de l’histoire de Blanche-Neige, lorsque la méchante reine demande à son miroir magique « qui est la plus belle? »

Ça me ramène lorsque j’étais adolescente, je ne me posais pas cette question, mais je dois quand même avouer que j’aimais bien être ravissante. Si je calcule le nombre d’heures à me regarder, à mettre en valeur mes yeux et à utiliser le fer à défriser pour qu’aucune mèche ne soit de travers. Dans mon horaire, ça prenait beaucoup de place. L’idée n’est pas de me dire si j’étais correcte ou pas, mais « est-ce que je le faisais pour moi ou bien seulement pour plaire aux autres? »

Lorsque vous vous regardez dans le miroir, qui voyez-vous? Le reflet de la personne qui est là, devant vous, qui est vous et qui possède des atouts extraordinaires font de vous la personne que vous êtes. Il est peut-être temps de mieux vous regarder et de mieux identifier ces atouts. 

Dès le lever du lit, allez vers un miroir et dites-vous « bonjour ma belle, bonjour mon beau », testez votre sourire. Est-ce que ça sonne faux ou, au contraire, ça vous remplit de joie? Quelle que soit la réponse, ne reculez pas… reconnectez-vous davantage à votre ressenti. Accueillez ce qui est là et plongez, plongez dans le plus profond de vos yeux… 

Ne dites pas, oups… j’ai une ride de plus…  mon teint est terne, etc. Non, c’est le moment idéal  pour déjouer vos pensées égotiques pour le plaisir d’apprendre à mieux vous connaître. Pénétrez derrière le miroir et découvrez ce qu’il y a de beau en vous. Je vous invite à faire ce petit exercice à tous les matins, et nommez une belle qualité qui vous caractérise et qui vous rend  unique.

Être sur notre 36 est une belle façon pour nous de se sentir bien, c’est une sensation agréable. Maintenant, interrogez-vous si à vouloir trop farder la vraie personne qui vous habite, vous la perdez sous tous ces artifices, ou bien si vous permettre de vous chouchouter pour vous sentir belle et beau et de le ressentir à l’intérieur de vous est tout autre chose. Vous serez étonné de contacter votre beauté intérieure et de percevoir ce qui s’en dégage. Si je vous demande de me nommer une personne de votre entourage qui n’est peut-être pas particulièrement joli(e) mais dont il se dégage « un je ne sais trop quoi » qui fait que nous la trouvons belle ou beau…

Derrière votre miroir intérieur, il se cache, j’en suis certaine, de beaux trésors qui font partie de vous. Ils veulent que vous découvriez leurs cachettes. Il est temps de décider de faire resplendir la personne que vous êtes. Entourez-vous de cette lumière qui est la vôtre. Si le cœur vous en dit, allez-y, n’attendez plus et inscrivez sur papier vos belles découvertes.

Prenez l’habitude, lorsque vous passez à côté d’un miroir, de vous faire un petit sourire et dites-vous, merci d’être qui je suis.

Aimez la personne que vous êtes avec vos petits côtés ombres et lumières. (Extrait 9 nov. 2011)

Je vous dis merci et belle semaine.  

Maryse XX

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J'ai le coeur à la Fête

En cette belle journée, j’aimerais vous exprimer à quel point, il fait beau dans mon cœur. Je me rends compte de la chance que je me suis créée au niveau professionnel. Les services que j’offre en Coaching et les formations PNL que j’enseigne me rendent encore meilleure.

Lorsque nous décidons fièrement de suivre notre voie qui nous dicte d’agir en corrélation avec nos valeurs, je peux vous assurer, quelles que soient les embuches qui s’émissent à l’occasion sur notre route,  une paix intérieure s’installe. La certitude de faire le bien m’amène à ressentir une grande satisfaction du devoir bien accompli. Une fois que nous avons trouvé un sens à sa vie, que nous vibrons à l’unisson et que la musique résonne dans nos « tripes », la mélodie retentit alors dans toutes les sphères de notre vie.

Quel est le choix de carrière qui vous fait sourire? Quels sont les effets que vous ressentez? Le matin, lorsque vous vous préparez pour le travail, est-ce que vous avez le cœur à la fête? Que pourriez-vous faire de différent pour être plus joyeux(se) au travail? Ce n’est peut-être pas le bon moment de changer de carrière, mais que pourriez-vous faire maintenant pour vous en rapprocher?

Cette semaine, j’ai choisi le thème de la fête,  j’ai même décidé d’offrir une formation Base Pnl le 21-22-23-24 juin, à la dernière minute. Mettre à l’agenda cette nouvelle formation me confirme, en fait, que mon métier est le plus beau métier du monde. Je joins ma passion à la fête.

Et vous, qu’avez-vous prévu de faire lors de ce congé?

Venez célébrer avec moi…

Je vous dis Bonne semaine et bon congé de la St-Jean.

Maryse xx

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Le chemin du bonheur

Il arrive à certaines heures que le bonheur se retrouve sous des amas de roches lourdes. Ce sont des moments dans notre vie que l’on nomme des épreuves et des crises. Souvent, nous préférons nous éloigner de ces états.

Et si, ce matin, vous et moi nous décidions de nous en approcher pour mieux voir ce qu’il en est exactement. Quelle est notre réalité?

Ai-je besoin de faire des ajustements dans ma vie? Que dois-je apprendre dans cet épisode de ma vie qui est plus difficile? Est-il possible que le voile se lève si je décide de faire un « face à face » avec mes expériences, au lieu de faire du déni? Vous ne croyez pas qu’il est temps de soulever notre tête du sable pour mieux apercevoir ce qui est là, autour de nous, pour mieux comprendre ce qui est enfoui en nous? 

Jetons un regard sur notre réalité…

Ce qui est extraordinaire lorsque nous prenons conscience de notre vie et bien plus, rien n’est plus pareil. Nous n’avons plus besoin d’attendre que tout soit réglé pour être heureux. Nous pouvons même sourire et ressentir le bonheur lorsque nous pleurons. La conception du bonheur change. Le chemin est le bonheur. Nous sommes dans la conscience. Chacun de nos pas nous réaligne sur le bon chemin.

Chaque seconde est précieuse. Nous pouvons ressentir pleinement notre joie de vivre. Est-ce que vous choisissez d’être heureux maintenant ou bien vous attendez que le bonheur sonne à votre porte?

Merci et belle semaine, à vous le bonheur…

Maryse xx

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C'est votre journée de GLOIRE

Que diriez-vous ce matin d’être surpris par un élan de certitude?

C’est votre journée de gloire! Aujourd’hui, toutes les portes s’ouvrent devant vous. Vous êtes persuadé de découvrir des opportunités extraordinaires. Vous réalisez ici « que le possible est déjà fait et que l’impossible est en cours. »

Votre corps s’exprime. Il vous dit : « Ose avancer. » Vos pas vous dirigent et vous guident directement vers le seuil d’une porte.

Soyez curieux(se) et regardez tout doucement d’un coin de l’œil par le trou de la serrure. C’est le moment de vous faire confiance et de reconnaitre votre valeur. Vous méritez ce qu’il y a de meilleur pour vous et, derrière cette porte, tout est là.  

Lorsque vous saurez; seulement lorsque vous aurez la certitude que c’est votre moment de gloire, ouvrez cette porte avec rigueur. Qu’y a-t-il derrière cette porte?

Félicitez-vous d’avoir osé franchir la première bonne étape. Maintenant, il est peut-être temps de gravir une deuxième bonne étape pour réaliser concrètement votre rêve. Vous savez déjà… Alors, quelle est la suite?     

Maintenant que vous savez que vous savez, que ferez-vous?

Merci et belle semaine

Maryse xx

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